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Tag "Entrenamiento"

Corriendo bajo la lluvia 0

Pocas veces me siento tan vivo como corriendo suelto mientras una fuerte y cálida lluvia baña mi cuerpo. La sensación de láminas de agua recorriéndome  las piernas ágiles y calientes, como

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Entrenamiento a distancia ¿Sirve o no? 2

En estos tiempos del running team y del personal trainner: ¿Podemos correr planificadamente en soledad? ¿O al menos se pude hacer un entrenamiento serio sin tener al profesor al lado?

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Disfrutar corriendo 0

“Disfrutando el camino, el destino no me decepciona”. Cada vez que se acerca una carrera importante intento no olvidar esa premisa. Por que si bien en infinidad de casos, la

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La primera vez es diferente, Entrenamiento en pista en Brasil 0

Esto vivía allá por finales de Julio cuando recién estaba saliendo de la pretemporada:     “Se pretende que sean todas iguales, mismo largo en las rectas, mismo radio en

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Como pensar una carrera 7

Como entrenar, que comer, como vestirse, que distancias correr. Encontramos infinidad de consejos sobre estos temas. Es una clara muestra de cómo se enfoca el running en general, tanto a

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Un día de entrenamiento fuera de casa (En Brasil) 0

Ya dejamos atrás la playa y la pendiente es bien marcada, corremos por la bici senda flanqueados por la pared del morro a un lado y los autos que nos

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