Empieza mi reto en pista. Carreras en el CeNARD temporada 2013

Empieza mi reto en pista.  Carreras en el CeNARD temporada 2013
agosto 29 18:26 2013

Primer carrera en el CeNARD de mi temporada.

 

¿Correr desde Salta hasta Buenos Aires parece mucho? 

 

Casi mil quinientos kilómetros; no son tantos cuando el camino se disfruta.

 

Esa es la distancia que corrí en estas catorce semanas de preparación para llegar a mi primer carrera en pista de la temporada. Fueron 130 sesiones y  miento si digo que fueron marcadas por el sacrificio, la lucha, el sufrimiento. Realmente disfruto mucho entrenar, busco el placer en el camino no solo en la llegada; entreno con amigos, en lindos lugares, planificaciones entretenidas, cuidando mi cuerpo. Eso no quita que en entrenamientos puntuales busque mi limite, pero consciente de que el motivo es disfrutarlo, no solo bajar unos segundos un domingo.

 

Mis temporadas duran unos seis meses, buscando el mejor rendimiento al final de ciclo. El objetivo en este semestre, al igual que en los últimos, es mejorar mi marca personal en los 10.000 m. En la primera mitad del año la vara quedó en 32’38” con los cuales pude conseguir el campeonato metropolitano de 10.000m. En lo que queda del año habrá dos pruebas de esa distancia en el CeNARD, una en la Copa Nacional de Clubes, a finales de septiembre y la otra a finales de octubre. Pero la primer cita, como para empezar a calentar motores, la tengo este sábado 31 de octubre a las 15:45hs en la distancia de 5.000 metros. La idea es volver a tomar contacto con la pista en la cual no compito desde inicios de mayo, evaluar cómo me han dejado todas estas semanas de entrenamiento y retocar lo que haga falta en vistas al primer diez mil.

 

 

Aún quedan casi dos días para que cierre la inscripción y ya somos más de cuarenta anotados, un gran número teniendo en cuenta que no podemos largar mas de 20, 25 atletas juntos ya que sería muy engorroso el evento, por lo que habrá que hacer por al menos dos series o quizás tres, para luego armar la clasificación general en base a los tiempos de cada corredor. Eso es bueno ya que asegura un buen número de atletas del mismo nivel, lo cual es fundamental para poder sacar lo mejor de cada uno. La pista tiene solo 400 metros de recorrido por lo que una brecha de apenas 100 m con respecto al corredor que nos antecede parece un abismo y genera la sensación de que casi estamos corriendo solos, lo cual es una carga psicológica extra. Sin duda un nutrido número de atletas es un excelente ingrediente a la hora de cocinar un buen tiempo.

Mi estrategia será salir a ritmo de 3’05” por kilometro, o sea, 1’14” por vuelta, y ver si estoy en condiciones de aguantar ese ritmo los doce giros y medio. Por mucho que se entrene hay cosas que no se saben hasta el día de la carrera. Y realmente estoy ansioso de ir a descubrirlas este sábado.

 


Lyte-en-usoLas zapatillas que me acompañarán en este primer reto serán las Asics Gel Lyte 33 cortesía de  la tienda running PegasoPatagonia -a quienes les agradezco su apoyo-, estás zapatillas son livianas y ligeras, sinceramente no son las que utilizo frecuentemente, pero me han respondido bien y para estos 5.000 metros no necesito tanta amortiguación, tampoco creo que vayan a marcar una diferencia extrema en cuanto a reducir mis tiempos, la verdad no lo se, soy escéptico en este asunto, y está será la primera vez que las voy a poner a prueba.

 

 

Los espero la próxima semana para contarles como me fue.

 

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Ezequiel Brahim
Ezequiel Brahim

Seguramente no soy el único que empezó a correr para bajar de peso. Ya cinco años pasaron, y no sólo conseguí bajar de peso, descubrí nuevos mundos, al principio en la calle el universo del running, luego, en la pista, el atletismo de elite. Compartir lo mejor de ambos, es el impulso para escribir cada linea.

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